PSYCHOTHERAPIE - ENGELBERG

Behandlung von...

  • Lebenskrisen und Entscheidungskonflikten
  • Stressfolgeerkrankungen
  • Anpassungsstörungen
  • Depressionen
  • Angsterkrankungen
  • Zwangsstörungen
  • Schmerzerkrankungen
  • Schlafstörungen
  • Essstörungen
  • Persönlichkeitsstörungen
  • Paar- und Beziehungsproblemen


Therapeutischer Ansatz und Arbeitsweise

Als humanistisch ausgebildete Psychologin begegne ich meinen Patienten mit viel Transparenz, Wertschätzung und Offenheit auf Augenhöhe und verstehe mich als Helferin zur Selbsthilfe. Meine psychotherapeutische Arbeit basiert auf wissenschaftlich fundierten Techniken und integriert klärungs- und ressourcenorientierte Methoden mit verhaltenstherapeutischen sowie systemischen Konzepten.

Erstgespräch

Das Erstgespäch dient dem gegenseitigen Kennenlernen sowie der Klärung Ihres Anliegens und Ihres Therapieauftrages an mich. Das Erstgespräch hat auch zum Ziel herauszufinden, ob Sie sich eine Therapie bei mir vorstellen können, und ob Sie sich wohlfühlen und Vertrauen fassen können. 

Verlauf

Auf der Basis einer konstruktiven therapeutischen Beziehung werden wir dann gemeinsam Ihr individuelles Problemverständnis sowie Ihre Therapieziele erarbeiten, anhand derer ich mit Ihnen entsprechende klärungs- und bewältigungsorientierte Methoden auswählen werde, um diese Ziele zu erreichen.
Ich möchte, dass Sie im Verlauf der Therapie Bewältigungsstrategien erlernen, mit denen Sie Ihren aktuellen sowie auch zukünftigen Herausforderungen besser gewachsen sind. Dabei werden auch Ihre Stärken und Ressourcen identifiziert und gestärkt, mit denen wir Ihre Selbstwirksamkeit und Ihre Bewältigungskompetenz erhöhen werden. Im Therapieprozess ist von Ihrer Seite eine aktive und motivierte Beteiligung sehr wünschenswert und ich werde Sie darin unterstützen, auch wenn es mal schwierig wird.

Bei Bedarf und nach Absprache verlasse ich auch mit Ihnen den Therapieraum, z.B. für Konfrontationsübungen im Rahmen einer Behandlung von Angst- und Zwangsstörungen.

Rechtliches

Ich unterliege der Schweigepflicht, d.h. alles, was in der Therapie besprochen wird, wird von mir vertraulich behandelt.